Personal Training

Personal Trainer

Sie suchen ein individuelles und erfolgreiches Personal Training?

Ich stehe Ihnen mit meiner langjährigen Erfahrung aus den Bereichen sportartspezifisches Aufbau- und Fitnesstraining zur Verfügung.

Kampfkunst Trainer

Als autorisierter Trainer "Chinese Boxing Institute International" trainiere ich seit über 40 Jahren nach den Prinzipien der inneren Boxkünste:

HSING-I CHÜAN ° PAKUA CHANG ° TAI CHI CHÜAN ° WING-CHUN ° JEET KUNE DO

Neu im meinem Fitness-Programm:

Chi-Lates:

Eine Mischung aus dem Pilates und Chinese Boxing. Ein modernes Ganzkörpertraining, das anderes Männer Pilates!

Pilates als Prävention:

Dieses Pilates ist speziell für die Zielgruppe Leistungssportler von mir entwickelt worden. Durch die Bewegungsvielfalt sowie Intensität aber auch für andere Ziel- und Altersgruppen sehr gut einsetzbar.